皆さんこんにちは!
CSO株式会社の鈴木崇之です。
今日は、「絶望」というテーマについて、お話していきます!
皆さん人生に絶望したことはありますか?
絶望進行形の方、これから絶望する予定の方は、奮ってお読みくださいませ。
絶望とは?
希望(=未来への望み)のない様子。
Keypageさんで取材をしていただきましたが、僕自身も以前に絶望したことがあります。
自信を失い、お金を失い、恋人を失い、連鎖的に手放さざるを得ない事象が起きました。
※短編小説くらい長いので、ぜひ年末年始の休みに飽きたときにでもお読みください。
例えば、お金がなくて支払いができない。
この事象だけでは、ひとは絶望しません。
ただし。
支払いができない⇒家賃が払えない⇒家族が養えない⇒大切なひとが離れていく⇒すべて失って独り孤独になる。
こういった具合に、ひとつの事象によって勝手に ” 最悪のシナリオ “ を思い描く。
そして、勝手に絶望する。
つまり、目の前の事象によって、絶望することはない。
絶望とは、妄想に過ぎないのだ。
希望とは?
実は希望も妄想に過ぎない。
支払いができない⇒素直に弱みを見せて相談する⇒一緒に解決策を探す⇒大切なひとと本質的に共に生きていくキッカケ⇒愛に気づき一生涯共に生きることを決意。
絶望も希望も、シナリオの話に過ぎないのだ。
大事なのは、 ” どちらのシナリオを心底信じるか “ 。そしてその複数あるシナリオを ” どう歩むか “ ここに尽きる。
どう歩むかとは、在り方の話だ。
感情とは?
どんな日も、どんな時も、どんな瞬間も。
向かい風になったり追い風になったりするのが、 ” 感情 “ だ。
絶望?希望?
どちらのシナリオを描くのも決めるのは自分の思考ではない。
選択権は、いつも ” 自分の感情 “ にある。
先の例で言うのであれば。
頭で考えれば絶望シナリオを選ぶひとはまずいないであろう。
ただし、希望シナリオを選びたくでも、選べない瞬間がある。
そう、感情に選択権があるからだ。
希望シナリオの選び方。
皆さん難しく考えるのだが。
希望シナリオの選び方はシンプルだ。
” 感情に正直になる “ こと。
それだけでいい。
何もしたくないなら、何もしなければいい。
すべて手放したいなら、すべて手放せばいい。
疲れたなら、休めばいい。
ただ、それだけでいい。
よく、周りのひとに迷惑がかかる。という人もいるかもしれないが。
そんなことは知ったこっちゃありません。
あなたが絶望シナリオを描き続けることの方が、よっぽど迷惑です。
ひとしきり、感情に正直になったあとにどうなるのか。
あなたの身をもって、体験してみてください。